ハゲが悪化してやばい!そんな時にやったほうがいいことって?

ハゲ

ハゲが悪化してやばい…どうすればいい?

毎日ヒヤヒヤしながら、生え際や抜け毛をチェックしていませんか?

違和感を感じ始めたときには、ヘアスタイルも以前のように決まりずらくなってしまいます。

ハゲを意識しつつも、まだ半分は信じたくない気持ちもあるかもしれません。

でも、何もしなければ将来はハゲが進行してしまう可能性もあります。

しかも、20代の若ハゲが増えてきてるため、状況的にまさにやばいといえます。

そこで、まずはしっかりとハゲの状況を自覚するところからスタートしかしょう。

今回は、ハゲをどう対策していくのかご紹介していきたいと思います。

まずは確認!そのハゲは本当にやばい?

まずは、自分が本当にやばいハゲなのか確認をしましょう。

明らかに髪だったところが皮膚に変わっているなら、やばいハゲといえます。

進行性の脱毛症であるAGAを発症している可能性も考えられるハゲです。

でも、中には抜け毛が増えたことで「やばい」と考える人もいるはず。

そこで、まずは抜け毛の本数をチェックしてみてください。

1日100~150本程度の抜け毛は、平均量なのであまり心配なくて大丈夫です。

しかし、それ以上の抜け毛が見られた場合は、注意が必要です。

ハゲがやばい時にやったほうがいいこと

ハゲてしまった場合、放置しても治るものではありません。

何もしなければ、不安な日々とともにハゲの道を突き進むだけといえます。

とにかく早期治療が大切になりますが、まずは自分のハゲがどのような状況なのか把握しましょう。

しかも、ハゲの原因は1つだけではないことから、対処によって改善も期待できます。

そこで続いては、原因とその対策の方法について紹介します。

①ハゲの原因を確認する

まずは、なぜ自分がハゲてしまったのか原因を理解しましょう。

男性の薄毛の多くがAGA(男性型脱毛症)といわれています。

なので、ここでは本当にAGAかどうかの判断方法を説明します。

もし、当てはまらないようであれば、何らかの病気の可能性も考えられます。

その場合は皮膚科、もしくは内科で抜け毛の相談するのをおすすめします。

生え際、頭頂部がハゲできた

AGAは男性ホルモンの影響により、ハゲがどんどん進行します。

その男性ホルモンの正体は、ジヒドロテストステロン。

女性のおなかに命がやどると、このホルモンによって立派な男の子になるんですよ。

でも、それくらい強力な男性ホルモンであるがゆえ、増えすぎると脱毛させてしまう働きがあります。

AGAは生え際、もしくは頭頂部からハゲるため、この部位が薄くてやばいならAGAといえますよ。

抜け毛が短く、弱々しくなった

短い毛や弱々しい髪が抜け落ちてしまうのは、AGAのせいだけではありません。

とくに、栄養不足があれば性別年齢関係なく、ダイレクトに髪からやせ衰えます。

ただ、生え際頭頂部がやばい状態で、これらの症状があればAGAで間違いありません。

先ほど解説したジヒドロテストステロンが、ヘアサイクルを狂わせるからです。

髪の毛は、成長期、退行期、休止期の一連のサイクルで回ってます。

ところが、ジヒドロテストステロンによって4~6年ある成長期を大幅に短縮させます。

AGA発症後の成長期間は、およそ数カ月~1年といわれています。

これでは太く丈夫な髪の毛が育たないうえに、ハゲてしまうのも納得ですね。

徐々に抜け毛が増えてきた

生え際や頭頂部がハゲていても、AGAとは別の脱毛症の可能性もあります。

たとえば、部分的に一気に抜ける、数日でハゲをつくるなどは円形脱毛症かもしれません。

AGAは進行性といっても、基本的に1日で一気に抜けることはありません。

生え際や頭頂部一帯の毛がパラパラと徐々に抜け落ちるので、じわじわとハゲが進行します。

徐々に抜け毛が増えてしまうのも、先ほど話したヘアサイクル乱れが原因です。

②原因に合った対策をすぐに始める

AGAは、徐々にハゲを拡大させる進行性の脱毛症です。

原因にあった対策を始めれば、進行を遅らせることも不可能ではありません。

それに、適切に対処すれば食い止められる場合もありますよ。

まだやばくないから…と思っていても、進行には個人差があるので急にやばくなることも考えられます。

早い段階で治療すれば、早めに効果が現れることも多く、治療費も抑えられますよ。

そこで、ここではどのような対策があるのか、解説していきたいと思います。

生活習慣・リズムを正す

AGAの原因はジヒドロテストステロンです。

成人後は、ニキビ、前立腺肥大症の原因にもなります。

そのために、まずやっておくべきことは、乱れた生活習慣を見直しリズムを正すことです。

ヘアサイクルの乱れは身体のリズムの乱れであることを忘れなければ、改善できるはずです。

決まった時間に寝て起きるとセロトニンが分泌されて、体内リズムが整いやすくなりますよ。

そして、特定の栄養素が不足しているとジヒドロテストステロンを増やしてしまいます。

亜鉛、ビタミンC、大豆イソフラボンなどは積極的に取り入れましょう。

とくにこれらの栄養素は男性に不足しがちで、汗やストレスなどで大量消費します。

亜鉛などのミネラルを吸収しやすくするためにはビタミンCは必須です。

さらに、大豆食品紅茶を同時に摂取すると、ジヒドロテストステロンだけ抑制する研究結果もありますよ。

亜鉛 牡蠣 レバー あさり さば イワシ かつお パプリカ ビーフジャーキー
ビタミンC パセリ アセロラ グァバ 赤ピーマン ブロッコリー 青汁
大豆イソフラボン 納豆 油揚げ 大豆 豆乳 豆腐 みそ きな粉

頭皮マッサージやツボ押しをする

髪の毛は、頭皮の毛細血管から栄養を得ます。

なので、ここが絶たれてしまうと健康に育たず細々とした毛質になってしまうのです。

しかも、コリや冷えなどがあれば、簡単に血流がストップしてしまうのでスムーズに流れるようにしましょう。

頭皮マッサージやツボ押しでダイレクトにコリをほぐします。

首の付け根や肩がこっている人は、ここからしっかりケアしてください。

また、血液を足下から頭のてっぺんまで流すには、体内のポンプの助けが必要です。

心臓がドクンと脈打つたびに、何リットルもの血液が排出され、筋肉のサポートで勢いよく全身に流れます。

とくに足の筋肉がしっかりポンプの役割をしていないと、頭のてっぺんまで十分に運べません。

普段、運動する習慣がなければ血行も悪いといえるので、身体を動かす習慣も身につけましょう。

そうすれば、汗とともにジヒドロテストステロンも排出されやすくなりますよ。

育毛剤を使い始める

育毛剤は、抜け毛、薄毛の基本的なケアです。

メーカーによって成分が違うため、作用の仕方もそれぞれです。

でも、AGAの場合は、ジヒドロテストステロンに効果的な成分が含まれていることが一番重要です。

実は、ジヒドロテストステロンの正体は、男性ホルモンのテストステロンです。

テストステロンは髪の毛のみならず、男性のたくましさを作るホルモンなので悪さをしません。

ところが、5αリダクターゼ酵素と結びつくことで、ジヒドロテストステロンに変性してしまいます。

なので、結びつかないよう阻害する効果のある育毛剤を選びましょう。

クリニックに相談する

最後に頼るべきところといえば、AGA専門クリニックです。

もちろん、はじめから通院すれば改善も早く治療の効果も期待できますよ。

主に、内服薬や外用薬による治療で、抜け毛減らし発毛を促すことなどが可能です。

大手のクリニックは、薬のほかに頭皮に直接施術する最先端の治療も行われていますよ。

やばいハゲといっても、人それぞれ症状や体質も違います。

なので、ドクターが身体の中からしっかりチェックして、一人一人に合わせた治療を提案します。

電話やメールによる無料相談も多いので、まずは相談からはじめてみてはいかがでしょうか?

ハゲがやばい時におすすめの育毛剤

ハゲは早期治療や早期ケアが重要なので、その最初のケアとして育毛剤は外せません。

もしかしたら、育毛剤に抵抗のある人もいるかもしれません。

でも、もし、10代や20代でやばい人がいれば、育毛剤が起爆剤となり若さで挽回することもありますよ。

なので、思い切ってチャレンジしてみましょう。

育毛剤は、ドラッグストアでも購入することはできますが、ネットを利用した方がいいでしょう。

誰にもバレずに買えるだけでなく、市販では手に入らない高品質な育毛剤が豊富にそろっています。

それでは、ハゲがやばい時におすすめの育毛剤を紹介します。

効果で選ぶならチャップアップ

まずご紹介したい育毛剤は、国内の育毛剤売り上げ一位を誇るチャップアップ(通販新聞調べ)です。

チャップアップがなぜそこまで人気を集める育毛剤になったのか。

その理由は配合成分のバランスが良いことにあるでしょう。

血行促進や頭皮の炎症を抑える効果が確認されている3種の有効成分、髪の毛を作り出すのに欠かせないアミノ酸15種類。

さらに、成長をサポートする効果が期待できる天然成分55種類を厳選。

チャップアップだけの独自成分等はないですが、その分育毛においては定評や実績のある選りすぐりの成分が配合されているんですよ。

また、成分の邪魔をする添加物は入っておらず、肌に優しく使えることもポイントです。

ハゲへの効果はもちろん、安全性も求めている方にはおすすめの育毛剤です。

スタッフ

人気のチャップアップ公式サイトは、アクセスが集中すると重くなったり開けなくなることがあります。

もし↓のボタンをクリックしてから10秒経ってもアクセス出来ない場合は、数日後にトライしてくださいね。

公式サイトはこちら

価格で選ぶならポリピュアEX

続いてご紹介するポリピュアEXは、モンドセレクション金賞を7年連続で受賞した高品質の育毛剤です。

そんなポリピュアEXですが、リーズナブルな価格が魅力の1つです。

海洋由来の酵母から生まれたナノサイズ成分、バイオポリリン酸が角質層まで浸透ケア。

さらに、バイオパップスを新配合し、眠っていた毛根を呼び覚まします。

どちらも独自成分なので、ポリピュアEXにしかできない育毛ケアですよ。

定価7,800円なので、無理せずに継続したい人におすすめです。

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ハゲがやばい時のおすすめのクリニック

ここまでオススメの育毛剤をご紹介してきましたが、AGA専門クリニックも続々と増えています。

育毛剤などで効果が見られなければ、クリニックへの受診を考えてみましょう。

メールや電話による無料相談や無料カウンセリングもあるので、一度行ってみてはいかがでしょうか?

そこで、おすすめのクリニックを3点紹介します。

AGAヘアクリニック

AGA治療を積極的にしたい人は、まずAGAヘアクリニックをおすすめします。

AGAヘアクリニックは診察料無料で、月5,500円の現状維持コース、月18,000円の発毛コースに分かれています。

AGAヘアクリニックは、それ以上の費用がかかることなく、必要以上の提案もしないことをうたっているので、初心者の方でも安心して受診できますね。

また最大の特徴はテレビ電話診察が可能な点にあります。

家にいながらにして、クリニックに通院するのと同様の診察が受けられるのは嬉しいですよね。

気になる方は一度、公式サイトをご覧くださいね。

公式サイトはこちら

AGAスキンクリニック

通院や費用など、いろいろ心配事のある人はAGAスキンクリニックをおすすめします。

AGA治療が月々3,400円~からなので、気軽にはじめられますよ。

また、AGAスキンクリニックに通院する患者のほとんどは、オリジナル発毛薬Rebirthを利用しています。

Rebirthは、内服薬と外用薬からなる治療で、主成分はフィナステリドとミノキシジルで構成されています。

また、オンライン診察や深夜診療も可能なので、仕事で忙しくても続けやすいのが魅力となっています。

気になった方は一度、公式サイトをご覧いなってはいかがですか?

公式サイトはこちら

銀座総合美容クリニック

AGA治療を積極的にしたい人は、銀座総合美容クリニックをおすすめします。

主に、内服薬や外用薬による治療ですが、直接頭皮に施術する育毛メソセラピーもあります。

メソセラピーは、注射をしないので、痛みの少ない治療です。

また、AGA遺伝子検査も実施しているクリニックです。

なぜAGAになってしまったのか、さらには的確な治療を希望する人には最適ですよ。

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まとめ

今回はハゲが悪化した時に行うべき対処方法について解説してきました。

ハゲはとにかく早期発見、早期治療が最重要となっています。

そして、AGAは遺伝的な要因もありますが、乱れた生活習慣によって拍車をかけていることがよくあります。

AGA治療のクリニックでも、生活習慣の見直しも治療の一環です。

治療とともに生活習慣の改善も行うようにしましょう。